尊敬的顾客，您好！ 建议经期的第一天开始服用，是因为经期第一天女性雌荷尔蒙分泌最不旺盛，身体更容易迅速补充与吸收葛根片的营养，将更有利于达到丰胸效果。其他时间服用也是可以接受的，不影响最终的丰胸效果。且圣荷的外用产品不需考虑经期，您在收到产品时即可以使用！口服产品和外用产品一起使用更好些，因此您现在可以口服外用一起使用。感谢您对圣荷的关注，谢谢！
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